• Tegyél az egészségedért!

    Tegyél az egészségedért!

  • Személyre szabott tanácsadás

    Személyre szabott tanácsadás

Üdvözöllek az oldalamon!



Nagyon örülök, hogy itt vagy, mert ez azt jelenti, hogy fontos számodra a testi lelki egyensúly.

Ha ezek közül bármelyiket tapasztalod:

  • - túlsúly
  • - önbizalom problémák
  • - fáradékonyság
  • - stressz
  • - alvás zavarok
  • - puffadás
  • - rossz közérzet
  • - koncentrációs problémák

akkor jó helyen jársz!

És hogy tudok én segíteni ebben?

Átbeszéljük a célodat, esetleges problémáidat, intoleranciáidat, érzékenységeidet, figyelembe veszem a metabolikus típusod, mirigy dominanciád, testalkatod és minden apró részletet amivel teljeskörű programot dolgozhatok ki neked.

És természetesen végig fogom a kezed ezen az úton.

Képzettségemmel és személyes tapasztalataimmal segítelek, hisz pontosan tudom milyen elveszni az új információk rengetegében.



Étrend csomagok



PSz Étrend

  • Anamnézis felvétele, kiértékelése
  • Étrend testre szabása
  • Névre szóló tanácsadás kiküldése
  • 40 darab képekkel illusztrált recept
  • Folyamatos kontakt, igény szerint akár napi szintű kapcsolat tartás
  • Hetente konzultáció, 4 x 1 órás alkalom a 4 hét alatt 
  • Tagság az Életmód csoportba, hogy a súlymegtartásban is segíteni tudjak
  • Utánkövetés

PSz + Étrend

  • Anamnézis felvétele, kiértékelése
  • Étrend testre szabása
  • Névre szóló tanácsadás kiküldése
  • Táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos ajánlás
  • 60 darab képekkel illusztrált recept
  • Folyamatos kontakt, igény szerint akár napi szintű kapcsolat tartás
  • Hetente konzultáció, 8 x 1 órás alkalom a  8 hét alatt 
  • Tagság az Életmód csoportba, hogy a súlymegtartásban is segíteni tudjak
  • Utánkövetés 

PSz ++ Étrend

  • Anamnézis felvétele, kiértékelése
  • Étrend testre szabása
  • Névre szóló tanácsadás kiküldése
  • Táplálékkiegészítőkkel, vitamin és ásványi anyag bevitellel kapcsolatos ajánlás
  • 80 darab képekkel illusztrált recept
  • Folyamatos kontakt, igény szerint akár napi szintű kapcsolat tartás
  • Hetente konzultáció, 12 x 1 órás alkalom a  12 hét alatt
  • Eredménymérő táblázatok
  • Tagság az Életmód csoportba, hogy a súlymegtartásban is segíteni tudjak
  • Utánkövetés 

PSz extra

Amennyiben egy adott csomag megvásárlását követően (Psz, Psz+,Psz++), szükség lenne még további közös munkára, abban az esetben vehető igénybe ez a csomag.

  • Folyamatos kontakt, akár napi szintű (telefonon, írásban, skypon)
  • A már meglévő étrend kiegészítése a célnak megfelelően, igény szerinti receptek kidolgozása a közös időszak során.