Anikó fogyási céllal keresett meg, mert az addig ismert és sikeres kalóriadeficites módszere már nem hatott. Mire “a kezeim közé került” már alig evett, hasznos tápanyag pedig végképp nagyon ritkán került a tányérjára.
Konzultáció után hamar kiderült számomra, hogy szénhidrát típus, viszont a testalkatát tekintve inkább mezomorf kategória. Így hát ennek megfelelően állítottam állítottam be a makronutriens mennyiségeket.
Az eredmények hamar jöttek
Szépen meg is indultak a kilók. 8 hét alatt megvoltak az állomásaink is, hisz volt, hogy stagnált a súlya. De így szép az élet, ha van mit megoldani, nem igaz? Szóval szépen megindítottuk a folyamatot.
Az utolsó kilókhoz meg aztán végképp! A szó legszorosabb értelmében ragaszkodott a kis teste így hát dupla annyit evett. Igen! Dupla annyit!! Majdnem szívinfarktust kapott, amikor leírtam neki, hogy most akkor mi is lesz a harci feladat. Feltételeztem azt gondolta, hogy na majd most akkor a jól bevált “nem evés” következik! De nem! Így az utolsó kilók dupla palacsintával és muffinnal csúsztak le! Hitt bennem, én meg benne.
“Ez az étrend volt az első, ami az utolsó fillérig megérte az árát. Hálás vagyok Szendinek, amiért utat mutatott az egészéges táplálkozás labirintusában. 8 héten keresztül segített, támogatott, minden “hülye” kérdésemre válaszolt. Soha nem ettem még ilyen sokat, ennek ellenére megállíthatatlanul fogytam.”
